Voice Of Japan～天に声あり人をして語らしむ

応急手当（熱中症）
- 熱中症原因症状応急手当日射病炎天下で長時間いたり、運動したりすると発症する。多量の汗をかいているにもかかわらず、水だけを補給していた場合になりやすい。体内の塩分や水分が著しく不足して起こります。
知っておこう！熱中症の予防と応急処置｜病院・薬・サプリメントの情報満載 ...
- 熱中症は、普段からの注意で防ぐことができる。そのポイントを紹介。さらに、熱中症になったらどう対処すればよいのか、応急処置を紹介する。 ... 熱中症は、ちょっとした注意で防ぐことができる。また、レジャーのときばかりではなく、普段から心掛けて欲しい ...
応急手当－熱中症（ねっちゅうしょう）
- 熱中症とは ... ＜応急手当＞一刻も早く涼しい場所へ移して寝かせます。次に、衣服をゆるめ足側を高くします。
【日本赤十字社】寄付・献血・ボランティア｜熱中症
- 応急手当（その他） ... 高温や高湿の環境下で起こる全身の熱障害を熱中症といい、症状により熱痙攣、熱疲労、体温調節機能障害を伴う熱射病に分けられます。
知っておくべき熱中症の応急処置方法 - Yahoo!映像トピックス
- 今年の夏も暑いです。気をつけなければいけないのは熱中症。もしもの時に備えて応急処置方法を知っておこう。予防も大事です！ ... 熱中症とは(説明) 「熱中症、熱射病、日射病のHP」 - 熱中症のホームページ熱中症で救急搬送された人は約2か月で ...
熱中症応急処置
- ハイキングから岩・雪山・ヒマラヤまで！日本勤労者山岳連盟加盟の総合山岳会です。 ... これから夏です。地球温暖化に伴う異常気象により、毎年猛暑となっています。熱中症の予防と応急処置を理解して、安全な登山に心がけてください。
熱中症の応急処置
- 野球が上手になりたいと願う選手たちその努力が報われてほしい・・・日米元プロによる、野球上達のノウハウや練習方法・野球 ... 野球部員の熱中症こんな時に要注意！秋も気を付けよう不足する水分補給ドリンクの選び方ウエアの工夫応急処置
19 3．熱中症を疑ったときには何をするべきか
- 19 3．熱中症を疑ったときには何をするべきか熱中症になったときには Ⅱ 現場での応急措置熱中症を疑った時には、死に直面した緊急事態であることをまず認識しなければなりません。重症の場合は救急隊を呼ぶことはもとより、現場ですぐに体を冷や ...
熱中症の症状と治療・日射病・熱痙攣・熱射病から身を守る、予防と応急手当、処置 ...
- 熱中症・日射病・熱痙攣・熱射病から身を守る、予防と応急手当、処置、治療猛暑塩分スポーツドリンク高齢者は注意 ... 梅雨明け後の連日の猛暑のせいで、2010年は過去10年間で一番熱中症が多いという。 “水を飲んでいるから大丈夫は危ない”、一緒に塩分摂取が必要。
めまい、頭痛、失神――夏の大敵「熱中症」の症状や応急処置、予防法
- そもそも、熱中症とはどんな症状や状態のことを指すのでしょうか。下記のサイトを参考に、熱中症の基礎知識を紹介します。熱中症とは(説明)「熱中症、熱射病、日射病のHP」熱中症とは、体の中と外の"あつさ"によって引き起こされる、様々な体の不調のこと。熱波により主に高齢者に起こるもの、幼児が高温環境で起こるもの、暑熱環境での労働で起こる ...

引用元：

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熱中症対策グッズ /

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- 熱中症対策・暑さ対策・ひんやりグッズ・熱中症予防グッズ一覧ページ節電・暑さ対策は万全ですか？〜悪条件が重なる今夏の日本列島 ↓平成19年から22年までの熱中症による死亡者数について詳しくはこちら↓ 弊社代表ブログ記事「なんと昨年の8.8倍？
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夏野菜（体を冷やす効果あり） /トマト、きゅうり、みょうが、冬瓜、

そば、枝豆、ゴーヤ、ナス、レタス、とうもろこし、アスパラガス

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夏野菜 - Wikipedia
- 夏野菜（なつやさい）とは、野菜の中での特に夏期に収穫されるものをいい、キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ズッキーニなどが代表的である。カロチン、ビタミンC 、ビタミンE などを多く含む野菜が多く、夏ばてなどに効果が高い。 [編集] 関連項目野菜の画像一覧野菜の一覧野菜嫌いど根性 ...
野菜の栄養／夏の野菜
- 野菜の栄養と効用／夏野菜栄養素、効用は主要なもののみの記述です。 ... 野菜の中でも特に栄養価が高い。夏バテ防止に！効用疲労を回復。ストレスに対する抵抗力を高める。
夏野菜とは - Weblio辞書
- 夏野菜とは? 夏野菜（なつやさい）とは、野菜の中での特に夏期に収穫されるものをいい、キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ズッキーニなどが代表的である。[続きの ...
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夏野菜レシピ
- 夏はすぐそこ！暑い季節にぴったりのみずみずしい野菜がいっぱいある 11のおいしいレシピをどうぞ Recipe*kazuyo nakajima / Photo*eri matsuura
2種の生地で烏賊と夏野菜のトマトピザby saor1220
- 材料：強力粉、塩、オリーブオイル、酵母（白神こだま酵母、ドライイースト）、水、強力粉、塩、オリーブオイル、水、トマト缶、玉ねぎ、塩、砂糖、ケチャップ、ハーブソルト、烏賊、茄子、ピーマン、オリーブ、ピザ用チーズ
旬野菜（夏）レシピ 3942品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが122万品
- 人気の旬野菜（夏）レシピ（作り方）が3942品集まった旬野菜（夏）コミュニティ。毎日更新の旬野菜（夏）レシピランキングや、みんなが料理した写真付きレポートなどが充実している。 ... んもー主な材料3つ！すぐできちゃう！いんげん・厚揚げ・おかかさん ...
夏野菜を食べよう｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック
- 夏の疲れにはやっぱり夏野菜！夏野菜パワーで暑さを乗り切りましょう。 ... 食べ物に季節感がなくなったと言われるが、夏は、太陽をさんさんと浴びた野菜が家庭の食卓やビアガーデンのオツマミにも並ぶことが多い。
「夏野菜」のイラスト [pixiv]
- 「夏野菜」さんが投稿したイラスト ... 新規登録 pixivに登録すると、夏野菜さんの作品に対し評価やコメントをつけたり、メッセージを送り交流することができます。 ... 夏野菜投稿した作品【落書き】貴様ごときに何が分かる！【ヘタリア】俺たちタンクトッパー

引用元：

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夏の果物（体を冷やす効果あり） /スイカ、パイナップル、梨、

バナナ、キウィ、マンゴー、パパイヤ、シークワーサー、レモン、メロン、オレンジ、グレープフルーツ、

Bing: 夏旬果物

夏の果物・季節のフルーツ｜旬の果物を食べよう！
- 『旬の果物を食べよう！』夏の果物。 ... 夏の果物・季節のフルーツ夏の果物は、夏は気温が高いことから、梨やスイカのように解熱作用がある果物が旬にあります。
旬な果物（日向夏）
- サイトマップ文字を大きくするには携帯電話サイト現在の位置：トップページ＞施設情報＞宮崎市中央卸売市場＞旬の野菜・果物＞旬な果物（日向夏）旬な果物（日向夏）宮崎市中央卸売市場からの旬な情報！
ﾌﾙｰﾂの旬
- 夏ほど種類豊富なﾌﾙｰﾂが出回る時期はありません！初夏にはさくらんぼ､びわ､梅が出回ります｡続いて､暑さが本格的になるとすいか､ﾒﾛﾝ､ももなど甘くてみずみずしいﾌﾙｰﾂが旬を迎えます｡残暑になると､なしやいちじくの早生品種が秋の ...
夏の野菜と果物 | 旬のデータ | 住まいネット新聞「びお」
- 夏に旬の野菜20種と果物9種をピックアップ。特徴、選び方をご紹介します。 ... 大豆のさやが未成熟のうちに枝ごと収穫したもの。大豆のいいところと緑黄色野菜のいいところを兼ね備えており、栄養価は抜群。
夏から秋の旬果物～桃・スイカ・ぶどう～ 1 | 健康Salad“食・栄養”特集
- 夏から秋に旬を迎える果物は美味しく栄養もたっぷり。今回は桃・スイカ・ぶどうをご紹介します。 ... 時代は新しくなっても、夏にはやっぱりスイカ！という方も多いのではないでしょうか。今回はこの時期、これからの時期においしい旬の果物、桃・スイカ・ぶどうの3 ...
旬の食材果物
- 冬12月1月2月旬の食材果物は、みかんにりんご、伊予甘やポンカン、デコポンなどだと思います。でも、柑橘系は風邪の時も妊娠中もおいしく感じました。また、夏のスイカなどは、身体を冷やしてくれそうですが、冬のフルーツはビタミン豊富な気がします。
8月旬の果物・フルーツ種類｜旬の果物を食べよう！
- 8月旬の果物・フルーツ種類スポンサーリンク 8月が旬である果物の種類を紹介。他にもまだまだあります。 ... 春の果物夏の果物秋の果物冬の果物スポンサーリンク月別の旬の果物 1月旬の果物・フルーツ種類 2月旬の果物・フルーツ種類
夏のフルーツ・果物のお取り寄せ・通販【ぐるなび食市場】
- ぐるなびのお取り寄せサイト【ぐるなび食市場】夏のフルーツ・果物のお取り寄せ・通販コーナーへようこそ。 ... 旬の果物
夏のフルーツ・果物のお取り寄せ・通販【ぐるなび食市場】 2ページ目
- ぐるなびのお取り寄せサイト【ぐるなび食市場】夏のフルーツ・果物のお取り寄せ・通販コーナー(2ページ目のリスト)へようこそ。 ... 旬の果物
お中元は岡山の白桃・マスカット | 果物ギフトの旬の果物亭 | 全国送料無料
- 岡山の旬の果物を産地直送販売、送料無料でお届けいたします。岡山と言えば、桃・マスカット。品質の良い物だけをお届け。 ... 季節で選ぶ春の果物（3月～5月）夏の果物（6月～8月）秋の果物（9月～11月）冬の果物（12月～2月）

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体を冷やす食材

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体を温める食べ物・食材と体を冷やす食べ物・食材【身体を温める食べ物の摂り方】
- 塩、味噌、しょう油、メンタイコ,ちりめんじゃこ、肉、卵、チーズ、漬物、根菜（ゴボウ、にんじん、れんこん、ねぎ、たまねぎ、やまいもなど）は体を温める食材です。 6．酢、カリウム（K）の多い食物（食材）は体を冷やす。
体を冷やす食べ物、温める食べ物
- 冷やす体を冷やす食べ物、温める食べ物体を冷やす食べ物と、体を温める食べ物があります。まずは調理法とは関係なく食材それ自体で”冷やす””温める”という効果があるものを紹介します。体を冷やす ...
体を温める野菜、冷やす野菜｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック
- でも、そもそも体を温める食材、冷やす食材があることをご存知だろうか。一般的には、夏野菜は体を冷やし、冬野菜は体を温める、と言われている。夏野菜は、水分が多く生で食べるものも多い。夏の暑い時、ほてった体を冷やしてくれる作用があり、食べると ...
体を温める食材＆冷やす食材？ - Yahoo!知恵袋
- 【ベストアンサー】体を温める食材野菜かぼちゃ・玉葱・白ネギ・梅干等・根菜類（生姜・ニンニク・ごぼう・人参・レンコン・大根等）芋類（長芋・山芋・さつま芋・里芋・じゃが芋等 ...
東京ガス：食の生活110番Q&A：体を温める食品と冷やす食品
- 以前にTV番組の中で、食品には体を温めるものと冷やすものがあると聞きました。具体的な食品を教えてください。 ... 例えば、ねぎやにんにくは体を温める食材と言われて来ましたが、これらに含まれる「アリシン」という成分には、血行をよくし体を温める作用 ...
美しく食べる？と！　--食べ物で空調の冷えから体を守る--
- 夏が旬の食材は、体を冷やす?! 東洋医学の分類では、食品を「陰性」「陽性」「平性」に分類しています。「陰性」の食品とは、暑く火照った体の熱を取る作用のあるもの。
体を温める食材、冷やす食材 - Yahoo!知恵袋
- 【ベストアンサー】それでも体は、冷えると思います！温かくても胃の中に入ってしまえば関係ないと思います！
身体を冷やす＆温める食材
- 今日は「身体を冷やす」＆「温める食材」を簡単にご紹介します。基本的に体を冷やす食べ物とは、「冷たくて糖質を多く含んで、暖かい地方でとれるもの」です。また夏に取れるもの。逆に体をあっためる食べ物は「温かくて、塩気、苦味、渋みがあり ...
食材の性質を利用して､冬を乗り切る！
- ... を完璧に把握しようと思うと､これはもう薬膳の辞典を買って､一つ一つ辞典を引くしかありません｡しかし､そんなことは普通できませんよね｡でも心配する必要はありません｡ほとんどの食材は平性のｸﾞﾙｰﾌﾟに入ります｡それに､｢体を冷やす ...
第41回　体を温める食材・冷やす食材
- 前回号でのテーマは【冷え】でしたが、今回は、【体を温める食材】【体を冷やす食材】の特集をお送りいたします！ご参考までにどうぞ体を温める食材の種類野菜類：南瓜 (かぼちゃ) ・玉葱 (たまねぎ) ・牛蒡 (ごぼう) ・蓮根 (れんこん) ・薩摩芋 ...

引用元：

http://www.bing.com/search?q=%E4%BD%93%E3%82%92%E5%86%B7%E3%82%84%E3%81%99%E3%80%80%E9%A3%9F%E6%9D%90&go=&form=QBRE&filt=all&qs=n&sk=&format=rss

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温度差換気 / 風力換気 / 機械換気 /

離れた窓やドアを2箇所（対角線上に東西・南北など）以上開けて、室内に風の通り道を作りましょう！窓（風の入口）＋換気扇（風の出口）、窓の外へ向けて扇風機（風の出口）＋窓やドア（風の入口）でも可。これで、サウナ状態の室温を2,3℃下げる事が出来るそうです。

アイシング

アイシングは、いざという時のための熱中症応急措置（首、脇の下、太ももの付け根を冷やす）にも、熱中症予防にも使えます。特に、重篤な熱中症になる前に、積極的に体のクール・ダウン（体を冷却すること）をしましょう！熱中症に関係があるのは

深部体温です。入浴後のポカポカ感、かぜをひいた時の熱っぽさ、それよりも高熱で深部体温40℃以上のものが熱中症です。そして、この体の深部体温を効果的に下げるものは、0℃の氷だそうです。ですから、スポーツ選手がプレイ後によくやる氷水を入れた氷嚢によるアイシング、これは熱中症にも効果あるかもしれません。首の頚動脈・頭・額・首裏あたりをアイシングしますと、頭寒足熱で理にかなっている気もします。氷を口に含んで涼を得たり、夏ならではの氷を使ってのアイスマッサージなんてのも良いかもしれません。