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1月29日

投稿者:10 投稿日:2005/01/30(Sun) 12:28

MTG後筋トレ@御殿下

レッグプレス・ベンチプレス・ベントロー・スクワット・プルダウン・腹筋

今日はベンチもかなり追い込めた。スクワットで体重2倍はまだまだ遠い道のり。体重減らす方が近道かも(笑)


[1033へのレス] Re: 1月29日 投稿者:旧0 投稿日:2005/02/01(Tue) 22:25

今日はってなんだ?
筋トレは毎回追い込まなきゃやる意味ないだろ。
時間かけなくたって、メニューが少なくたって、確実にオーバーロード
させればいいんだから、もっともっとやろうぜ。
下半身、上半身それぞれ週最低2回ずつ位はやるべきでしょ。
みんな俺より全然走れないんだし。

クロスにも毎日触ってんのか?
ほんとやれること全部やってたって日本一になれる保証はないけど、
やらないことにはスタートラインにすら立てないからねえ。
むしろ二部落ち一直線だな。
せっかく清水さんが身を削りながらもまたHC引き受けてくれてるのに、
二部落ちとかじゃ洒落になんないだろ。
まだまだいけるだろ。
むっつはすごいやってるぞ。二部落ちの可能性があるようなチームの
チームメイトに負けてる場合じゃないだろ。
目指さなきゃならないのは、遥かに高いところなんだし。

去年FINAL4にすら出れなくて、あの雰囲気の大井でプレーする
っていう経験を持ってるのが、チームに矢島だけだろ?
そういう風にしちゃった責任はまあ俺らにあるけど、そんな状況にあるんだ
ってことをもっと意識してなきゃまずいだろ。
1月の練習見てても鬼気迫る感じで練習してるやつもほとんどいないしね。
かといって悲壮感漂わせちゃまずいけど。

俺は去年よりももっともっと上手くなるつもりでやってるから、
練習に参加させてもらう時にせめて刺激を得られる程度になってちょうだい。
東大が好きとかいう気持ちが昔からなくて、ただひたすら上手い人から
刺激を受けたいってことばっかり思って練習してるやつを満足させてくれ。

いろいろハッパかけながら、結局は俺が上手くなるのに利用したい
って魂胆だから、逆に俺を利用するやつがでてきてくれることを望みます。


[1033へのレス] Re: 1月29日 投稿者:ss 投稿日:2005/02/01(Tue) 23:15

kobaの書き込みを見てると、なんだか涙が出そうになるな。
各シーズンの最後の試合が走馬灯のように・・・。


[1033へのレス] Re: 1月29日 投稿者:okumuri 投稿日:2005/02/01(Tue) 23:56

全部悔しい結果に終わってるからなあ。
今シーズン,論文提出を待たず始動しました。
やる。


[1033へのレス] Re: 1月29日 投稿者:大岡 投稿日:2005/02/06(Sun) 09:33

おいこらばやしこ氏、俺もFINAL4出てるぞ


[1033へのレス] ↑ 投稿者:旧0 投稿日:2005/02/06(Sun) 10:19

あっ!すっかり忘れてた。
すま●こ