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みなさん

 投稿日 2002年1月6日(日)21時27分 投稿者 MKO

練習してますか?

クロスワークは一日にならず。
クロスを握っている時間が長ければ長いほどテクくなれます。
どんどんビデオを見て、鏡を見て、e-lacrosseを見て
長い時間クロスを握ってください。

それと同時に早め早めからテスト勉強しておきましょう。
せっかく1月の練習でうまくなっても2月のテストでえぐると
どうしても練習から離れがちになってしまいます。
今から一日2,3時間も勉強しておけば余裕でしょう。

そしてできるだけ長い時間ラクロスについて考えましょう。
どうしたら東大が強いチームになれるか、どうしたら自分が上手くなれるか。
上手くなることに関してはやはりビデオを見て、
それで学んだ良いプレーを真似している自分の姿をイメージしておき、
後でそれをやってみて、人に見てもらったりしながらちゃんとできるかをチェック。
できたらそれを意識から下意識へ。できなかったらなぜできないのかを考え、
もう一度ビデオでチェック。その繰り返しかと思います。

ちなみに僕は1月の練習に諸事情によりほとんど参加できないので、
明日からごつく練習しようと思います。
朝8:00過ぎになるでしょう。
誰か一緒に練習しましょう。1ON1とかもやりたいです。
シュー練ももちろんするのでコツを盗んでください。
待っています。

e-lacrosseのURLを載せておきます。
http://www.e-lacrosse.com/
ちなみにここを見ると良いでしょう。特に#2。
http://www.e-lacrosse.com/milltips.htm