１２月２３日
投稿者：田林 投稿日：2004/12/24(Fri) 01:08
今日は本を読む暇がありませんでした。無念。
そういうわけで今日は、「メントレ」の話しをしようと思います。といっても、授業のレジュメみたいになるのは嫌なんで、コラムっぽく「メントレ」の一部を紹介しようと思います。
恥ずかしながら、僕の中学校時代のことを話してみようと思います。僕は１年生の初めの頃、無難な学生でした。先生の言う事をそこそこ聞き、宿題をまあほどほどにやり、テスト勉強は３日前からやり、掃除は先生が見てたらやる、そんな学生です。
そんな学生がある日、教室に不思議な奴を発見しました。見た目は真面目なのですが、何かオーラを発している。
少し話して確信に変わりました…
「こいつはおかしい」
将棋で負けると５円と共に「お金で解決」
バス代は「ゲーセン行ったらなぜか無くなった」
そして駅から走って帰る日々。
テストになれば、頑張る答案、輝く０点。
理科教師にセクハラ行為。
「もう一度チャンスを下さい」と何度担任に言った事やら。
でも僕はそんな彼にすっごく惹かれました。彼はそんだけ「悪い」ことをしても楽しそうだったからです。
僕はふと思いました。
「俺もあいつみたいに楽しくなりたいなあ」
これが今思えばまさに「メントレ」の始まりだったかもしれません。「メントレ」って聞くと変なイメージがあるかもしれませんが、要は「自分は変わりたい」という気持ちを、実際の行動に移すサポートなのです。この後僕は「どうしたら楽しいか」を追求し、彼と話し、行動し、学期末にはめでたく呼び出し常習犯になります。
みなさん、「変わりたい」って気持ち多かれ少なかれあるんじゃないかと思います。「こんなプレーヤーになりたい」から「こういうスタイルになりたいわ」なんてのもあると思います。「メンタルトレーナー」はそういう気持ちをサポートし、実際何をすればいいのか一緒に考える、そういう役割です。そのとき、「どういうことに目を向けてもらえればいいか」とか「肉体と精神をリラックスさせる方法」とか専門的な知識がある分、より良い方向で「変わる」サポートをしてあげられるのだと思います。別に不思議な事や変わった事をするわけではありません。
ただ、当然「変わる」為にはある程度の時間が必要です。また、その変化が他人の目に見えない場合もあります。そういった所が「メントレ」があまり普及していない原因の１つなのかもしれません。
では今日はこの辺で。つまんない体験談ですみませんでした。
最終更新：2008年02月01日 01:25
