ダメ子改造計画


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ダメ子改造計画

なんとな~く、自分はダメな人間なんだな、って思う。
それだけだったらいいんだけど、生きづらさも感じていたり。
少しずつでもいいから、ダメなところを直す、
ダメ子でも生活しやすいシステムを作る。
そうして、心地よい時間が増やしていこうというのが、
この計画の趣旨でありま~す。

第一弾 自分のダメなところを考えてみる


  • 生活が不規則
  • 家事がうまくできない
  • ON・OFFの切り替えが下手
  • 上手にストレス解消できない
  • 今を楽しめない
  • 自分と人を大切にできない
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