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「おやじにもできるサッカー２」(2007/10/09 (火) 05:49:41) の最新版変更点

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*タイトル
おやじにもできるサッカー２

**説明 
ボールリフトの技です。足を八の字にしてその間にボールを起きます。いきおいよく挟んでボールをあげます。すばやくボールを蹴ってリフテイング開始。ボールリフトを何種類か練習する事でボールタッチがよくなります。
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