※上記の広告は60日以上更新のないWIKIに表示されています。更新することで広告が下部へ移動します。

タイトル

おやじにもできるサッカー1

説明

ボールを引いて足の甲にのせます。そのまま飛び跳ねてリフティング。軸足で上下運動をして、ボールをコントロールします。これをすれば省エネをしながら簡単に30回くらいはリフティングをできるようになります。




名前:
コメント:

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
▼ホームページ運営者、メールマガジン発行者なら、
    エーハチネットに参加してお小遣いをゲットしちゃいましょう
▼3000社以上の広告主の中から、
  ご自分のサイトやメールマガジンにピッタリの広告素材を選べます
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓


スペシャルリンクス