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*上達のヒント動画
-守備編
#video(http://www.youtube.com/watch?v=070ykUIQXvw)
-攻撃編
#video(http://www.youtube.com/watch?v=kX8KyupBjCs)
-守備編
#video(http://www.youtube.com/watch?v=070ykUIQXvw)
-攻撃編
#video(http://www.youtube.com/watch?v=kX8KyupBjCs)
