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7/1

投稿者:やじま 投稿日:2003/07/01(Tue) 14:24

パスワード、ずっと間違えていました。
大文字とか小文字とか言われても、理解不能です。でも以後は気をつけます。

昨日
スクワット
トライセップスエクステンション
ベントオーバー
ベンチ
ちなみにベンチは僕自身あまり必要性を感じてなくほとんどやってなかったのですが、
むっつさんが執拗に勧めるので久しぶりに再開してみました。
とりあえず続けてみようと思います。夏だし。

今週来週は、僕的に横振りと片手スクープを絶対にしない週間にしてみました。
いきなり今日二回してしまい猛省。
俺がやってるのを見た人は、
容赦ない罵声をかけてやってください。

隣で黙々とパソコンを打ってるムッツさんが、時々にやにやしてます。
早めのケアが必要かと。


[177へのレス] Re: 7/1 投稿者:主将 清水智史 投稿日:2003/07/01(Tue) 18:22

了解。
スクープは練習中にほんと気合いれて練習しないとな。
二年生の武器はそういうひたむきさ。
戦術理解が多少少なくとも、シュートとGB拾えるだけで名プレイヤーだぞ。
リーグ戦で決勝点とったら嬉しいぞぉ~


[177へのレス] Re: 7/1 投稿者:主将 清水智史 投稿日:2003/07/01(Tue) 18:29

GBに関して言うと、
ボールダウン後や二次局面での声がない。>こだあつなど

味方の後ろを走っているなら、その味方に対して
どう拾うべきか、どうマンに入るべきか声かけないと。
ボール拾う人はボールリリースの声。
シーズン当初から言っているように
判断とコンセンサス。そして個人技術。


[177へのレス] Re: 7/1 投稿者:0 投稿日:2003/07/01(Tue) 19:16

おっしゃ、見つけたらばしばし教えてあげよう。
やじは声はかなり出てるから、あとはやっぱりスクープの
技術を伸ばせばいいんじゃないかな。キープ力もあると
思うし。あとパスキャッチの安定性が増したらかなりいけてる
でしょ。パスキャッチの安定性ってのは、俺は去年から
ひたすら言われ続けてる課題で、人になんか言えるような
レベルじゃないけど、壁うちとキャボで矯正してくしかない
のかな。。